געזונט עסן
מעדיסינאַל מאַשרומז און וואָג אָנווער
וואָג לאָס סיסטעם "יאַמאַקיראָ"
נוציק עצה, אָדער עס איז נייטיק צו וויסן
- עסנוואַרג רולעס
- ניט אַלע די עסנוואַרג איז נוצלעך
- ינקאַמפּאַטאַבאַל עסנוואַרג קאַמבאַניישאַנז
- וואסער
וועגן אַ שוועמל דיעטע
אַפּפּליקאַטיאָן פון טשלאָראָפילל אין די באַהאַנדלונג פון ראַק
פּראַקטיש עצה אויף נוטרישאַנאַל טעראַפּיע פֿאַר ראַק
קסנומקס \ קסנומקס געגנט פון דער ערד איז וואַסער, קסנומקס \ קסנומקס לאַנד.
קסנומקס - קסנומקס% - אַ מענטש איז אויס פון די וואַסער.
רובֿ קעמיקאַלז געוויינטלעך צעלאָזן אין וואַסער.
וואסער באדינט ווי דער גוף:
- טהערמאָרעגולאַטיאָן;
- Transports אין די סעלז פון דעם גוף די נוטריאַנץ;
- דיספּלייז פון צעל מאַטאַבאַליזאַם פּראָדוקטן;
- עס איז אַ טייל פון פילע ענזימעס און ביאָאַקטיווע סאַבסטאַנסיז.
- מענטשנרעכט סערום כּולל כּמעט אַלע שפּור יסודות אין דער זעלביקער פּראַפּאָרשאַנז ווי אַז פון ים וואַסער.
מענטשנרעכט געשמאַק געגרינדעט בלויז אין די בייַזייַן פון נעץ אויף די צונג. טרוקן צונג ניט געקענט צו געשמאַק.
די פילע פאַסעץ פון וואַסער Forms פון עקזיסטענץ אין נאַטור:
- א פליסיק;
- סטים, אַ גאַזאַרטיק שטאַט;
- אייז.
וואַסער האט אַ קנויל ביניען. טשאַנגינג די ווינקלדיק טשאַראַקטעריסטיקס צווישן די הידראָגען און זויערשטאָף אַטאָמס אין די וואַסער מאַלאַקיולז טוישן די פּראָפּערטיעס פון וואַסער און אַן אינפֿאָרמאַציע ענטיטי.
וואסער איז ביכולת צו האַלטן און יבערשיקן אינפֿאָרמאַציע fields מיט וואָס עס קומט אין קאָנטאַקט, דאס הייסט, איז אַ מין פון "טופּען" צו רעקאָרדירן און אַריבערפירן אינפֿאָרמאַציע וואָס איז געניצט דורך אַלע חיות און געוויקסן אין נאַטור.
ווי טייל פון די צעל סיטאָפּלאַסם, די וואַסער וואַשיז אַלע געגרינדעט יסודות סעלז, באקומען און טראַנסמיטינג אינפֿאָרמאַציע אין קיין טייל פון דעם גוף. וואסער איז אַ מין פון פליסיק קריסטאַל, וואָס אין די קאָמפּיוטער ייַזנוואַרג אויף די קפּו איז רעקאָרדעד, סטאָרד און טראַנסמיטטעד צו אַ ריזיק סומע פון אינפֿאָרמאַציע. דעם פיייקייַט פון וואַסער באזירט, פילע מעטהאָדס פון אַפּלאַקיישאַן פֿאַר די געזונט פון וואַסער.
וואַסער פֿאַר געזונט - טריטמאַנץ:
- - ורינאָטהעראַפּי אויף אַרמסטראָנג;
- - ענערגיע-ינפאָרמאַטיאָנאַל טעראַפּיע (BAL);
- - כאָומיאָופּאַטי;
- - פיטאָטהעראַפּי;
- - העמאָדיאַליסיס;
- - פּלאַזמאָפעררעז;
- - "קינסטלעך ניר";
- - דער אופֿן פון פּאָרפירי יוואַנאָוו;
- - דער אופֿן פון פאַסטינג פֿאַר Bragg;
- - וואסער באַהאַנדלונג דורך דעם אופֿן פון ד"ר קנעיפּפּ עט על.
נאָוטווערדי איז די טעראַפּיוטיק ווירקונג פון "צעשמעלצן" פון וואַסער אין דער צוגרייטונג פון וואָס עס איז אַ מין פון "סאָרטינג" דורך ניצן נידעריק טעמפּעראַטור וואַסער מאַלאַקיולז צו "קליין", "מיטל" און "גרויס". אזוי, ינקריסינג דער פּראָצענט פון אַסימילאַציע פון וואַסער און די קוואַליטעט פון גוף פלוידס, וואָס זייער משפּיע מענטשלעך געזונט.
אין דעם גוף עס זענען אַ נומער פון שלאַבאַן סיסטעמען, ווו ניט אַלע סאַבסטאַנסיז קענען דורכנעמען אין זיכער די גוף געגנט (די בלוט-מאַרך, גלאָמערולאַר Filtration אין די ניר, העפּאַטאָסעללולאַר שלאַבאַן און אנדערע. פֿאַר די וואסערן פון אַזאַ מניעות טאָן ניט עקסיסטירן, אַזוי עס איז די מערסט באַקוועם און זיכער נאַטירלעך סאַלוואַנט.
סטאטוס דיכיידריישאַן.
- אַזמאַ
- אַלערגיע (ינקריסינג היסטאַמינע פּראָדוקציע)
- היפּערטענסיאָן.
- פאַרשטאָפּונג
- טיפּ 2 צוקערקרענק.
- אַוטאָיממונע חולאתן.
וואונדער פון עקסטרעם דיכיידריישאַן.
- ברענעניש.
- דיספּעפּטיק ווייטיק (אין די דיגעסטיווע שעטעך).
- ווייטיקדיק האַלדז.
- ווייטיק אין דער נידעריקער צוריק.
- רהעומאַטאָיד שלאָס ווייטיק.
- כעדייקס מיט מייגריין.
- ענטעראָקאָליטיס.
- פיבראָמיאַלגיאַ מוסקל ווייטיק.
- בולימיאַ ("וואָלף" הונגער).
- מאָרגן עקל און וואַמאַטינג בעשאַס שוואַנגערשאַפט.
מענטש לאָסעס וואַסער בעשאַס אָטעמען, שווייס, פּישעכץ, און שטול. גוט וואַסער זעטיקונג גראדן אָרגאַניזם - די קאָליר פון פּישעכץ:
• ווען שעפע פון וואַסער אין די גוף פּישעכץ איז בלאַס, אויב איר טאָן ניט נעמען אין חשבון די קאַנסאַמשאַן פון סטיינינג פּראָדוקטן.
• מיט מעסיק דיכיידריישאַן - פּישעכץ געל.
• בייַ שטאַרק - מאַראַנץ.
ויסנעם: בייַ די נוצן פון דייורעטיקס און פּישעכץ קאָליר בלאַס.
דאָרשט סיגנאַלז.
- געפיל פון קאָזלעסס מידקייַט.
- קאַמיש פון בלוט צו די פּנים (בלוט קאַנסאַנטריישאַן אין וויטאַל סענטערס).
- יריטאַבילאַטי, כּעס, קאָזלעסס געדולד.
- געפיל פון דייַגעס.
- געפיל דערשלאָגן און דיסקערידזשד (דיפּלישאַן פון אַמינאָ אַסאַדז).
- דעפּרעסיע (די וואָג פון די נעוראָטראַנסמיטטערס טיראָסינע, סעראַטאָונין ... איז אויפגערודערט).
- לעטהאַרגי (אַקיומיאַליישאַן פון מעטהאָדס אין די מאַרך אונטער-אַקסאַדייזד).
- ומרויק שלאָפן, ספּעציעל אין דער עלטער (וואַטאַ פאַרגרעסערן).
- קרום ומגעדולד.
- ינאַטטענטיאָן (מאַרך יוויידז אַרבעט).
- דיספּנעאַ פּראַקטאַקלי געזונט (איר זאָל טרינקען אַ מעסיק סומע פון וואַסער איידער געניטונג).
- קרייווינג פֿאַר קינסטלעך טרינקען (קאַווע, אַלקאָהאָל, קאַרבאַנייטאַד טרינקען) זיי דיכיידרייט די גוף אפילו מער, קאָזינג דרוק און די פּראָדוקציע פון ענדאָרפינז, וואָס פּראָדוצירן ווידדראָאַל סימפּטאָמס אין דעם גוף.
- חלומות וועגן אָושאַנז, ריווערס, לאַקעס זענען אַ פאַרלאַנג צו באַקומען צו אַ וואַסער מקור.
בעת נאָרמאַל ארבעטן קידניז און האַרץ האָבן צו:
- טרינקען העלפט אַ שעה איידער יעדער מאָלצייַט אויף קסנומקס-קסנומקס טעפּלעך פון וואַסער און איין גלאז פון צוויי און אַ האַלב שעה נאָך אַ מאָלצייַט. פאַרגרעסערן די סומע פון פּישעכץ און די יקסקרישאַן פון זאַלץ פון די גוף. דעריבער עס איז נייטיק אין די דיעטע פון אַ טויגן סומע פון זאַלץ צוגעלייגט.
פּאָטאַססיום האלט וואַסער ין דער צעל און סאָדיום אַרויס די צעל און די וואָג איז געהאלטן דורך "פּאַטאַסיאַם-סאָדיום פּאָמפּע."
שטעלן אַ נויט פון זאַלץ אויף די צונג נאָך טרינקט קסנומקס-קסנומקס ברילן פון וואַסער. ווי באָלאָטאָוו - אַ קניפּ פון זאַלץ (קסנומקס ד) די שפּראַך דורך קסנומקס מינוט נאָך אַ מאָלצייַט.
"שווארצע זאַלץ" - מיט פיטאָ און בשמים, שפּור עלעמענטן. מאַרינע גראָב זאַלץ (דאָרט זענען וועגן קסנומקס עלעמענטן) זאָל זייַן גענומען מיט די דערצו פון ייאַדיין.
דערנענטערנ זיך טעגלעך קורס פון זאַלץ - קסנומקס \ קסנומקס צפּ קסנומקס אויף ברילן פון וואַסער אָדער קסנומקס \ קסנומקס צפּ זאַלץ אויף קסנומקס ל פון וואַסער.
מיט די דראַמאַטיק פאַרגרעסערן אין גוף וואָג אין דער נאָרמאַל דיעטע - עס ינדיקייץ ימבאַלאַנס ריסיווינג וואַסער און זאַלץ !!! אַקיומיאַליישאַן פון וואַסער ינקריסיז.
ז פון דריינאַס אין די גוף.
- יבעריק מאָטאָר טעטיקייט.
- יבעריק אָפּזאָגן פון דעם גוף, זידלען פון געשלעכט.
- נעבעך דערנערונג.
- דריינג דרוגס (אַסטרינדזשאַנץ, פּאַודערז ...)
- יבעריק כּעס.
- יבעריק דערפאַרונג.
- שטאַרק כייפּאַטערמיאַ פון דעם גוף.
- ביידינג אין פּראָסט, אַסטרינדזשאַנט וואַסער (קלאָגינג דעמאָלט ..)
- וואַרעם לאָושאַנז אַז זייער וואַרעם און אַרייַנציען היץ אין דעם גוף.
- א לאַנג וואַנע אין די וואַנע.
- פּראָפוסע סוועטינג.
יגזעמפּלערי סטאַנדאַרדס פון וואַסער נוצן:
• מענטשן דאַרפֿן צו טרינקען גרויס גוף קסנומקס ג פון וואַסער פּער ג פון וואָג קסנומקס.
• א מענטש ווייינג קסנומקס קג - קסנומקס ליטער פון וואַסער אַ טאָג.
תּנאָים פון נוצן פון וואַסער פֿאַר געזונט:
• די וואַסער זאָל זייַן שיקער איידער מילז, פֿאַר אָפּטימאַל קסנומקס מינוט. דאס אַלאַוז איר צו גרייטן די דיגעסטיווע שעטעך, ספּעציעל יענע וואס לייַדן פון גאַסטרייטאַס מיט הויך אַסידאַטי!
• וואסער צו טרינקען איז שטענדיק דער אויסזען פון דאָרשט, אַפֿילו בעשאַס מילז!
• די וואַסער זאָל זייַן שיקער נאָך קסנומקס שעה נאָך אַ מאָלצייַט צו פאַרענדיקן די פּראָצעס פון דיידזשעסטשאַן און די ילימאַניישאַן פון דיכיידריישאַן געפֿירט דורך די ברייקדאַון פון עסנוואַרג!
• וואסער צו טרינקען אין דער מאָרגן אויף אַ ליידיק מאָגן רעכט נאָך אַווייקאַנינג, ווייַל בעשאַס שלאָפן געוואקסן דיכיידריישאַן!
• וואסער זאָל טרינקען איידער עקסערסייזינג, קריייטינג אַ צושטעלן פון פּאָטער וואַסער צו שווייס!
• די וואַסער זאָל זייַן שיקער מענטשן מיט פאַרשטאָפּונג און פאַרנוצן ניט גענוגיק אַמאַונץ פון פרוכט און וועדזשטאַבאַלז: קסנומקס-קסנומקס גלאז פון וואַסער נאָך איר וועקן אַרויף אין דעם פרימאָרגן - דעם איז די מערסט עפעקטיוו לאַקסאַטיוו
עפפעקץ פון קאַפפעינע אויף דער גוף.
• קאַפפעינע האט אַ דייורעטיק ווירקונג: די סומע עקסקרעטעד אין די פּישעכץ אויבן די פליסיק געוויינט אין די טרינקען!
• קאַפפעינע בלאַקס די פּראָדוקציע פון מעלאַטאָונין אין די מאַרך - אַ האָרמאָנע פון די פּייניאַל דריז, פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר לעבן יקספּעקטאַנסי, רידמיק פּראַסעסאַז פון די גוף, שלאָפן (און דעריבער קאַנסאַמשאַן פון קאַווע ז ינסאַמניאַ)!
• קאַפפעינע ינכיבאַץ די ענזיים (פאָספאָדיעסטעראַסע), ינוואַלווד אין די פּראַסעסאַז פון זכּרון, לערנען און טראכטן!
• א גלעזל פון קאַווע - קסנומקס מג פון קאַפפעינע אין אַ גלעזל פון טיי אָדער גאַזירטע וואַסער אַרום - קסנומקס מג.
• שאָקאָלאַד כּולל קאַפפעינע און טהעאָבראָמינע, אויך אקטן ווי קאַפפעינע!
• עלטערע מענטשן און קינדער טאָן ניט פאַרנוצן קאַפפעינע, ה. ק עס דאַמידזשיז די נאָרמאַל פונקטיאָנינג פון די מאַרך און ימפּערז די פיייקייַט צו בלייַבנ לעבן!
• די ריזיקירן פון אַנדזשיינאַ ארויסטריטן געוואקסן אין מענטשן וואס נוצן קסנומקס-קסנומקס טעפּלעך פון קאַווע אַ טאָג!
• קאַפפעינע גיט די סטרוקטור פון דנאַ, וואָס קענען גרונט אַבנאָרמאַל גענעטיק פּראַסעסאַז אין די גוף!
• קאַפפעינע אקטן אויף די ענערגיע ריזערווז פון מאַרך סעלז און לאָווערס זייער שוועל פון קאָנטראָל, קאָזינג די סעלז צו ציען ענערגיע פון די "נק" און דיפּליטינג ריזערווז. דאס לידז צו אַ פאַרהאַלטן אין די ענטפער פון די מאַרך - עס איז יריטאַבילאַטי, יראַססיביליטי.
• קאַרבאַנייטיד בעוורידזשיז מיט קאַפפעינע און צוקער סאַבסטאַטוץ איז מער געפערלעך ווי די וואָס אַנטהאַלטן נאַטירלעך צוקער. סוויטאַנערז "אָפּנאַרן" די מאַרך דורך די געשמאַק באַדז: די בלוט טוט ניט לויפן "צוזאָג" פון צוקער, און די מאַנשאַפֿט פון די לעבער צו האַלטן די פּראָדוקציע פון צוקער האט שוין געווען געגעבן, עס איז געפֿירט הונגער און געוואקסן אַפּעטיט (אַביסאַטי).
אַלקאָהאָל בעוורידזשיז.
• אַלקאָהאָל ז דיכיידריישאַן (ילימאַניישאַן פון די קאַנסאַקווענסאַז פון די טשערנאָביל)!
• אַלקאָהאָל טראגט פּאָטער ראַדאַקאַלז אין דעם גוף, וואָס צעשטערן שפּירעוודיק געוועבן. לאָווערס מאַרך לעוועלס פון מעלאַטאָונין, וואָס קלירז די גוף פון פּאָטער ראַדאַקאַלז!
• וויטהדראַוואַל סימפּטאָמס טייל רעכט צו דיכיידריישאַן פון מאַרך סעלז, וואָס סענדז אַ סיגנאַל אין די פרימאָרגן כאַנגאָוווער. אנטוויקלונג פון נאַטירלעך כאָרמאָונז ענדאָרפינס לידז צו די פאָרמירונג פון אַדיקשאַן צו אַלקאָהאָל - אַ ראָצכיש קרייַז.
דזשויסעס און מילך.
• יבעריק מאַראַנץ זאַפט און יליסאַץ כיסטאַמין קענען אָנמאַכן אַזמאַ.
• צו מילך זאָל זייַן באהאנדלט ווי עסנוואַרג און קענען ניט גאָר פאַרבייַטן די נויט פֿאַר די אָרגאַניזם אין אַ פליסיק.
В קיעוו צענטער פֿאַר פונגאָטהעראַפּי, ביאָרעגולאַטיאָן און ייַורוועדאַ קוואַלאַפייד דאָקטאָרס פון אָלטערנאַטיוו מעדיצין באַקומען. פּרייַז פון באַראַטונג 300 ואַה. איר קענט קוקן אין מעדיציניש היסטאָריעס און רעזולטאַטן פון באַהאַנדלונג אויף דעם רונג.
איר קענען מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט דורך טעלעפאָן: (097) 231-74-44, (050) 331-74-44, (063) 187-78-78, +38 (098) 583-85-85 (Viber), +38 (093) 688-25- 88 (ווהאַצאַפּפּ, טעלעגראַם) E-Mail:דעם E- בריוו אַדרעס איז פּראָטעקטעד פֿון ספּאַמבאָץ. איר דאַרפֿן דזשאַוואַסקריפּט ענייבאַלד צו זען עס.